雨のじめじめ感で体調が悪い

こんにちは、いっくんパパです。

全国的に梅雨入りをして、雨の日が増えました。

 

家の中では、冷房を付けていないと蒸し暑くて、じめじめ

冷房を付けていたら、涼しいけど冷房で体がだるくなる

外に出たら蒸し暑くて、すぐに家の中に戻りたくなるし

私は体質的に長袖しか着れないので、服が体に張り付いて気持ち悪いし

今年はコロナの影響でマスク着用しています。

 

どれを選択しても、体がだるくなって体調が悪くなる。

雨の日は本当に嫌になります。

 

梅雨が終われば、真夏がくるので

雨のじめじめ感はなくても、紫外線が強くなって体調が悪くなる。

 

5月末から10月末まで長期間、私にとって天敵な時期が来ますが

毎年対策を考えて、チャレンジしてみて効果的だったものを

同じ紫外線アレルギーの人向けに紹介できたらな、と考えています。

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